Ich sehe mich – ich sehe dich

Fotografie und Transaktionsanalyse als Mittel zur Selbstreflexion

Wir Menschen sind soziale Wesen und wünschen uns voneinander Aufmerksamkeit und Zuwendung. In einer visuellen Welt spielen dabei auch Bilder eine grosse Rolle. Mit den «Strokes» (Beachtungseinheiten) bietet die Transaktionsanalyse ein wunderbares Konzept, unsere Wahrnehmung von diesen Zuwendungen zu schärfen und einen achtsamen Umgang damit zu pflegen.

Inhalt

Bilder in Werbung und Social Media beeinflussen uns und unseren Umgang mit eigenen Aufnahmen. In diesem Workshop betrachten wir eigene Bilder und deren Inhalte. Welche Aspekte unseres Lebens halten wir fest? Welche nicht? Wie verwenden wir unsere Aufnahmen? Worauf richten wir unsere Aufmerksamkeit?

Wir lernen ein Konzept aus der Transaktionsanalyse (TA), und verbinden es mit unserem Umgang mit Bildern. So erhalten die Teilnehmenden ein kraftvolles Werkzeug, das ihnen bei der Selbstreflexion hilft und sie bei individuellen Lern- und Veränderungsprozessen unterstützt. Ziel ist, dass die Teilnehmenden lernen, mit eigenen Aufnahmen einen positiven Einfluss auf sich und andere auszuüben.

Nutzen

• Sie gewinnen neue Perspektiven, aus welchen Sie Ihre eigenen Bilder betrachten und für sich einordnen können.
• Sie lernen ein wertvolles Model der Transaktionsanalyse kennen, das für Sie selbst und für Ihr Umfeld einen Mehrwert in ihren Alltag bringt.
• Sie bekommen eine Inspiration, wie Sie die Fotografie für sich nutzen können.